超久しぶりのブログ更新です。 今日は結構自分にとって嬉しいことがありました。それは… 片手で懸垂ができるようになりました！ …まあそれだけと言えばそれだけなんですけれどね…まあかなり嬉しかったんですよ。うんていに掴まって腕1本だけで体がグググッと…